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為了豐富同學(xué)們的課余生活，享受健康的生活方式，認(rèn)識(shí)健身的重要性，信息工程系于3月9日在學(xué)院田徑場(chǎng)舉行“平板撐”活動(dòng)比賽，吸引了廣大同學(xué)的積極參加。

本次比賽以“陽(yáng)光健身，堅(jiān)持到底”為主題，要求參賽者肘臥地面，兩腳前掌著地，兩肘關(guān)節(jié)支撐，兩手掌向上，手背向下，貼地、身體與頭肩腿形成水平，肘關(guān)節(jié)與身體保持夾角90度，保持不動(dòng)，看誰(shuí)堅(jiān)持得久。參賽選手剛開始感覺還好，但幾十秒后，肢體開始酸痛，這時(shí)候，已經(jīng)不僅僅是體力的比賽，更是意志力的較量。

通過(guò)此次活動(dòng)，激發(fā)了同學(xué)們鍛煉健康身體的興趣，讓大家正確認(rèn)識(shí)了健身的重要性，更從健身活動(dòng)中，磨礪了意志，提高了自身的綜合素養(yǎng)。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)