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基礎(chǔ)部開展“心聲葉韻 創(chuàng)意情緒畫”心理團體輔導活動

作者:方潔 來源:基礎(chǔ)部 發(fā)布時間:2024-10-16 點擊數(shù):

為推動我系心理健康教育工作,引導學生認識自我、接納自我,培養(yǎng)學生理性平和、積極健康的心理,基礎(chǔ)部于10月14日在“一站式”社區(qū)開展了“心聲葉韻,創(chuàng)意情緒畫”的心理團輔活動。此次活動由系部學生科老師指導,24名同學報名參加。

活動伊始,指導老師介紹了活動主要形式——創(chuàng)意情緒畫,并具體闡釋情緒的定義、作用及情緒畫的作用。然后,通過播放不同風格音樂,帶領(lǐng)同學進入冥想環(huán)節(jié),引導學生在安靜平緩的音樂氛圍下開啟創(chuàng)意情緒繪畫?;顒又校瑢W們通過筆繪、涂色,在樹葉上表達心中情緒和內(nèi)心故事,并在老師的耐心疏導下,分享創(chuàng)作意圖,講出成長故事,從而釋放壓力情緒、激發(fā)積極正能量。

本次活動,是基礎(chǔ)部2024年“心理健康月”系列活動之一,旨在幫助學生提升自我意識、緩解壓力和焦慮情緒,培養(yǎng)學生積極樂觀的心態(tài)?;A(chǔ)部學生科也將繼續(xù)致力于為學生提供更多豐富多彩的心理成長機會,助力他們愉快健康地度過大學時光。





(撰稿:方潔;審核:遲堯林)

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